Kategoria: Kulinaria

Zdrowe posiłki – catering dietetyczny

Naukowcy oraz lekarze od wielu lat alarmują, że niewłaściwa dieta a także brak regularnej aktywności fizycznej prowadzą do pogorszenia ogólnego stanu organizmu, a w konsekwencji zwiększają też ryzyko wystąpienia tak istotnych schorzeń cywilizacyjnych jak otyłość, powiązane z nią powikłania, cukrzyca, jak także choroby układu sercowo-naczyniowego, tj. miażdżyca. Właśnie dlatego zasadniczym elementem w walce o zdrowie i …

Dieta z dowozem

W momencie, gdy wszędzie powstają nowe punkty fast foodów, to osoby świadome mają jednakże interesującą opcję, o ile chodzi o gotowe posiłki żywieniowe. Oczywiście mowa tutaj o firmach przygotowujących gotowe jedzenie. Dokładnie tak samo jak budki z fast foodami, identycznie i catering z dowozem jest gwarancją szybkiego i smacznego jedzenia.

Catering z wyborem menu

Fundamentem każdej dobrze zaplanowanej diety są równomiernie rozłożone kalorie i makroskładniki na kilka posiłków codziennie. Wiedzą o tym też osoby, które na co dzień wybierają catering z wyborem menu jako bazę swojej zbilansowanej diety. Zdają oni sobie sprawę, że posiłki bogate w witaminy a także składniki odżywcze są w ogromnym stopniu odpowiedzialne za ich zdrowie.

Zioła w doniczkach

Miłośnicy uprawy roślin w zasadzie już na początku stycznia zaczynają planować pierwsze uprawy. W lutym część osób decyduje się już dosłownie na wysiew pierwszych roślin, z kolei marzec to doskonały termin na produkcję rozsady. Zioła można uprawiać stosunkowo łatwo a osoby, które nie pragną się zajmować samodzielnym wysiewem ziół na rozsadę, mogą skorzystać z gotowych sadzonek, …

Zdrowe posiłki – dieta pudełkowa

Wielki wpływ na zdrowie oraz ogólny stan organizmu, w tym samopoczucie, ma dieta. Złe nawyki żywieniowe, tj. jedzenie w pośpiechu a także zapychanie się produktami niepełnowartościowymi może doprowadzić do bardzo poważnych schorzeń, takich jak otyłość, zaburzenia pracy układu pokarmowego czy hormonalnego. Aby uniknąć problemów zdrowotnych, trzeba zadbać o regularną aktywność fizyczną a także zbilansowaną dietę opartą …

Jak zadbać o zdrowie – catering dietetyczny

Jednym z najistotniejszych czynników, które wpływają na nasze zdrowie, jest zrównoważona, bogata w składniki odżywcze dieta. Jak wykazały liczne badania, zarówno pełnowartościowa dieta jak i regularna aktywność fizyczna zapobiegają chorobom cywilizacyjnym takim jak cukrzyca czy miażdżyca. Wpływają też na pracę układu odpornościowego, przez co zapobiegają infekcjom o podłożu wirusowym oraz bakteryjnym, co w szczególności ważne jest …

Catering z dietą odchudzającą

Oczywiście nie każdy z nas ma czas na to, aby gotować, a wszakże częstokroć potrzebujemy zdrowej diety do tego, by normalnie funkcjonować i utrzymać także uzasadniony stan naszego organizmu. Tak de facto właściwie każdy z nas powinien starać się jeść zdrowo, ale rozmaite czynniki na prawdę często nam to uniemożliwiają. W takich i podobnych przypadkach rozstrzygnięciem …

Włoskie jedzenie

Włoskie przysmaki cieszą się w Polsce ogromną popularnością. Kuchnia włoska na stałe zagościła już w naszym kraju i sporo jest potraw tej kuchni, które stały się już naszymi codziennymi potrawami. Do przygotowania najlepszych włoskich specjałów potrzebujemy jednakże dobrych produktów.